游泳訓練班 - 招生說明與報名表
請提前報名
可將報名表mail至ntsuswimpool@gmail.com
隔日來電確認有無收到報名表
注意報名表格式有所不同
個別：個人、單次與團體包班（時間彈性）
團體：８∼１２人（時間固定）
課程內容(視學員能力程度調整課程內容)
基礎班(適應水性內容)
水中行走(水中移動方式)
水中悶氣
韻律呼吸
水中拾物
水母漂(換氣)
蹬牆漂浮後站立
仰漂
初級-仰泳與捷泳(自由式)
腿部動作講解與練習
手部動作講解與練習
換氣動作講解與練習
進階-蛙泳
腿部講解與練習
手部講解與練習
蛙式轉身
立泳(踩水)
高階-蝶泳
腿部講解與練習
手部講解與練習
滾翻轉身